De Psychologie van Grenzen: Van Zelfverwaarlozing naar Emotionele Integratie
Is het je weleens overkomen dat je de innerlijke wrijving voelde, het onmiskenbare signaal dat een grens was bereikt, maar je toch besloot de voet op het gaspedaal te houden?Dat de onbewuste plicht zwaarder woog dan de fluistering van je eigen ziel? Vanuit mijn ervaring als onderzoeker bij de Herstelacademie Haarlem heb ik een model ontwikkeld...
From estrangement to connection
Route to Connection and Estrangement Route to Connection Route to Estrangement Turning point Belief Focus Deep down, I am just like other people Focus on similarities Recognition Acknowledgment Connection With others With self Deep down, I am different Focus on differences Distrust Denial Estrangement Derealisation Depersonalisation Start of the route Route to Connection If you follow...
De Bodem van Vervreemding
Overlevingsstaat, Reptielenbrein en het Verlies van Verbinding Er zijn momenten waarop de psyche terugvalt op haar meest oude programma. De wereld krimpt. Je blikveld vernauwt. Je kern voelt als een echo. Je kunt anderen niet meer aanvoelen. De mogelijkheid om je te verbinden valt stil. Het is het punt waarop het zenuwstelsel niet langer functioneert als...
Drie levensbronnen test
Zelfreflectietest positief – Drie levensbronnen 15 Zelfreflectietest positief – Drie levensbronnen Kies steeds welke zin voor jou het fijnst voelt. Er is geen goed of fout. Start Welke optie voelt voor jou het fijnst Vraag 1 van 15 Vraag 1 A B ← Terug Uitslag Per schaal zie je hoe vaak jij die bron verkoos. De...
Waarom ‘Dat Heb Ik Ook’ De Meest Helende Woorden Kunnen Zijn
De Kracht van Gezien Worden Iedereen kent het gevoel: je onbegrepen of alleen voelen, zeker in periodes van psychische nood of ontwrichting. Mensen die dit meemaken, vertellen vaak dat ze zich jarenlang niet meer herkenden – niet in zichzelf, niet in anderen, en niet in het leven dat ze leiden. En dan, vaak onverwacht, is er...