Herstelmodel ‘De ander als spiegel’
Een tool voor inzicht en verbetering: Het herstelmodel ‘De ander als spiegel’ Wat maakt dat herstel soms stokt, zelfs wanneer er goede zorg, begeleiding en betrokkenheid aanwezig zijn? In het herstelmodel De ander als spiegel onderzoek ik één terugkerend kantelpunt in herstelprocessen: het moment van Herkenning. Dat is het moment waarop iemand zichzelf terugziet in de...
Test je hechtingsstijl
Ontdek jouw hechtingsstijl met deze korte, gratis test van minder dan 5 minuten. Je krijgt direct inzicht in je score op angst en vermijding, en ziet of je vooral veilig, angstig-gepreoccupeerd, dismissief-vermijdend of angstig-vermijdend gehecht bent. Een eenvoudige manier om jezelf en je relaties beter te begrijpen.
Het onbegrepen ‘in je hoofd zitten’
Het onbegrepen ‘in je hoofd zitten’ Hoor jij regelmatig dat je te veel ‘in je hoofd zit’ terwijl je juist wel meeleeft met de ander? Misschien heb je tijdens het luisteren een sterke hyperfocus, waardoor je zo opgaat in het gesprek dat je jezelf even helemaal vergeet. Dit is een veelvoorkomend misverstand dat we graag willen...