Test je hechtingsstijl - Nicole Geene

Voordat we beginnen, vul alsjeblieft een paar gegevens in. Dit helpt ons om de resultaten te begrijpen en anonieme analyses te kunnen doen.

Geslacht:

Leeftijd:

Relatiestatus:

Heb je (vermoedens van) de volgende kenmerken?
Hoogbegaafdheid
Hooggevoeligheid
Dyslexie
ADHD
Autisme
Trauma
Geen van bovenstaande

Beoordeel elke uitspraak (1=helemaal oneens … 7=helemaal eens) over je huidige of belangrijkste hechte relatie.

Heb je op dit moment geen relatie? Denk dan terug aan je meest recente of meest invloedrijke hechte relatie (romantisch of anderszins).

1. Ik praat niet graag over mijn kwetsbaarheden.
1 2 3 4 5 6 7

2. Intimiteit voelt voor mij natuurlijk en prettig.
1 2 3 4 5 6 7

3. Ik maak me vaak zorgen dat mijn partner mij zal verlaten.
1 2 3 4 5 6 7

4. Ik voel me ongemakkelijk bij (te) veel emotionele nabijheid.
1 2 3 4 5 6 7

5. Ik voel me van binnen veilig, ook als ik alleen ben.
1 2 3 4 5 6 7

6. Ik kan rustig blijven als er even minder contact is.
1 2 3 4 5 6 7

7. Als een relatie onzeker wordt, kan ik dat meestal goed relativeren.
1 2 3 4 5 6 7

8. Ik voel me snel afgewezen als iemand niet direct reageert.
1 2 3 4 5 6 7

9. Ik heb veel bevestiging nodig dat mijn partner om me geeft.
1 2 3 4 5 6 7

10. In relaties kan ik me verbinden zonder mezelf te verliezen.
1 2 3 4 5 6 7

11. Ik kan anderen doorgaans vertrouwen.
1 2 3 4 5 6 7

12. Ik deel meestal makkelijk wat er in me omgaat.
1 2 3 4 5 6 7

13. Ik ervaar zelden jaloezie of verlatingsangst.
1 2 3 4 5 6 7

14. Ik ben vaak bezig met de vraag of onze relatie wel goed zit.
1 2 3 4 5 6 7

15. Ik vind het lastig om hulp te vragen.
1 2 3 4 5 6 7

16. Ik hecht meer aan onafhankelijkheid dan aan leunen op iemand.
1 2 3 4 5 6 7

17. Als mijn partner afstandelijk is, raak ik snel onrustig of paniekerig.
1 2 3 4 5 6 7

18. Ik vertrouw erop dat conflicten meestal goed komen.
1 2 3 4 5 6 7

19. Ik vind het fijn om op iemand te kunnen leunen.
1 2 3 4 5 6 7

20. Als iemand te dichtbij komt, trek ik me vaak terug.
1 2 3 4 5 6 7

Hi, I’m Nicole Geene

All My Articles

<span class="nav-subtitle screen-reader-text">Page</span>

Previous PostHet onbegrepen ‘in je hoofd zitten’

Next Postherstelmodel ‘De ander als spiegel’

Geef een reactie Reactie annuleren

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Reactie *

Naam *

E-mail *

Site

Mijn naam, e-mail en site opslaan in deze browser voor de volgende keer wanneer ik een reactie plaats.

Hi, I’m Nicole Geene

Related Posts

De Bodem van Vervreemding

Drie levensbronnen test

Jezelf vergelijken met anderen

Geef een reactie Reactie annuleren